Землю накроет мощная и затяжная магнитная буря: назвали дни
В ближайшее время Землю накроет мощная и затяжная магнитная буря. Прогнозируют 10 ноября бурю высокого уровня, которая растянется на несколько дней.
По данным портала Meteoagent, уровень этой бури достигнет отметки G1 (5), а значит воздействие смогут ощутить многие люди на планете.
Штормить будет три дня: 10 и 11 ноября уровень G1 и только 12 ноября магнитосфера начнет понемногу успокаиваться. В стабильное состояние она вернется только 13 ноября.
В дни магнитных бурь возможно ухудшение самочувствия, головные боли, скачки давления, сонливость, заторможенность или наоборот вспыльчивость, раздаженность и агрессия.
Медики рекомендуют в такие дни снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, стараться больше отдыхать и не ввязываться в конфликтные ситуации.
Очень важно полноценно высыпаться, не менее 7-9 часов в сутки, и придерживаться здорового графика, полноценного рациона питания. Уменьшить влияние магнитной бури помогут контрастный душ, расслабляющая ванна по вечерам, прогулки на свежем воздухе.
Подписывайтесь на наш telegram-канал t.me/sudua и на Twitter, а также на нашу страницу в Facebook и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.
