В Украине

Более трети украинцев спит меньше 6 часов – результаты опроса

15:53, 21 августа 2025

36% украинцев спят в среднем от 4 до 6 часов в сутки.

Более трети украинцев спит меньше 6 часов – результаты опроса

Источник фото: Quin Stevenson / Unsplash

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Более трети украинцев (36%) спят в среднем от 4 до 6 часов в сутки, еще 4% — меньше 4 часов. В то же время большинство (57%) отдыхают более 7 часов.

Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного командой Rakuten Viber. В нем приняли участие более 30 тысяч пользователей.

Согласно данным, ответы на вопрос «Сколько времени вы сейчас в среднем спите?» распределились так:

7–8 часов — 43%;
4–6 часов — 36%;
более 8 часов — 14%;
меньше 4 часов — 4%;
«в будни сплю мало, отсыпаюсь на выходных» — 3%.

Кроме того, на вопрос, отключают ли украинцы уведомления на смартфоне во время сна, 34% респондентов всегда ставят телефон на беззвучный режим, еще 9% — отключают уведомления выборочно. В то же время 37% отметили, что не делают этого, так как не просыпаются от сигналов, а 12% боятся пропустить что-то важное. 8% вообще выключают телефон на ночь.

Подписывайтесь на наш Тelegram-канал t.me/sudua и на Google Новости SUD.UA, а также на наш VIBER, страницу в Facebook и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.

Украина

Более трети украинцев спит меньше 6 часов – результаты опроса

Читайте также