Общество

Медики назвали наилучшие продукты для здоровья щитовидки

18:11, 22 марта 2018

Врачи узнали, какие продукты поспособствуют отличной работе и здоровью щитовидной железы.

Медики назвали наилучшие продукты для здоровья щитовидки

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Как ранее писала «Судебно-юридическая газета», медики назвали симптомы рака, которые категорически нельзя игнорировать.

Как пишет «health info», эти продукты нужно есть, чтобы с щитовидкой не было проблем и она была здорова.

По словам врачей, чтобы не обзавестись проблемами со здоровьем, быть в хорошем настроении и увеличить свою работоспособность, важно правильно питаться для хорошей работы щитовидки.

Если не соблюдать этого, то может проявиться недостаточная функция щитовидной железы, другими словами — гипотиреоз.

Медики отмечают, что испокон веков от гипотиреоза спасало употребление большого количества йода, который содержится в таких морепродуктах, как рыба, креветки, кальмары и, конечно же, морская капуста.

Те, кто не могут позволить себе употребление большого количества йода, могут ипользовать как альтернативу йодированную соль.

Также для отличной работы щитовидки необходимо употреблять провитамин А и витамины группы В, включая тиамин. Так, последний присутствует в злаковых, моркови и помидорах. Кроме того, медики говорят, что хорошо щитовидка будет работать от употребления фасоли, кукурузы и бобовых.

Последним в списке выступает такой микс, как мед, орехи и лимон. Если это все смешать, можно помочь работе щитовидной железы.

Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, какие меры помогут максимально защититься от всех онкологических заболеваний.

Кроме того, стало известно о пяти симптомах, которые могут указывать на наличие рака.