Общество

Часте миття рук шкідливе для здоров’я: три причини

10:42, 15 января 2019

З’ясувалося, що надмірна чистота ослаблює імунітет.

Часте миття рук шкідливе для здоров’я: три причини

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

У світі є чимало людей, які надто переймаються чистотою своїх рук. Деякі з них миють руки надто часто, вважаючи, що таким чином позбавляються бруду та шкідливих бактерій. Однак, як виявляється, часте використання мила може завдати шкоди вашому здоров’ю.

Ось декілька причин, чому надмірна любов до миття рук може бути шкідливою:

Імунітет слабшає від надмірної чистоти. Згідно з дослідженнями, діти батьків, які відносяться до любителів надмірної чистоти, хворіють частіше за інших. Як виявляється, вся справа у тому, що стерильне середовище робить наш організм слабшим, у той час як наявність невеликої кількості мікробів, навпаки, загартовує імунітет. "Стерильна" людина не зможе протистояти навіть слабким бактеріям.

Крім усього іншого, медики радять якнайменше користуватись різноманітними антисептиками, адже вони шкодять не менше, вимиваючи захисний шар корисних бактерій та утворюючи мікротріщини на ваших руках.

Мікроби не знищуються звичайним милом. За словами дерматологів, для багатьох хвороботворних бактерій лужне середовище мила не є критичним. Воно радше допомагає відбити бруд, проте не вбити мікроби.
Токсини, що містяться у милі накопичуються на тілі. Справа у тому, що як добре не вимивай поверхню шкіри від мила, на ній усе одно лишиться плівка хімрозчину. Ці хімікати потрапляють в організм разом із киснем та їжею. Згодом вони можуть викликати алергію або ж порушення у роботі травної та дихальної системи.

Отож за порадами лікарів, те як часто варто мити руки залежить від роду нашої діяльності. Частіше їх варто мити тим, хто працює з косметикою та хімікатами, тваринами та дітям, котрі полюбляють гратись на підлозі та у піску.

Також варто слідкувати за чистотою рук після тривалого перебування на вулиці, у місцях скупчення людей та медзакладах.

Медики радять приділяти увагу процедурі не менше 5-10 хвилин після контакту з інфекцією. Відмічається, що не важливо — під холодною чи гарячою водою мити руки, вона незалежно від температури змиває мікроби.

Раніше «Судово-юридична газета» повідомляла, яка ягода може допомогти зберегти зір.

Крім того, ми писали, як варто харчуватися взимку.