В Украине

Пять неожиданных продуктов, убивающих наши зубы

12:02, 26 июля 2018

Оказывается, вредными для зубов могут быть не только карамель и твердые орехи.

Пять неожиданных продуктов, убивающих наши зубы

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Медицинский портал назвал довольно неожиданные продукты, которые портят зубы.

1.Цитрусовые

Конечно, лимоны, апельсины и мандарины очень полезны для здоровья, а вот сок — не очень. По словам стоматологов, ежедневное употребление лимонного или грейпфрутового сока увеличивает риск разрушения эмали. Врачи рекомендуют не злоупотреблять цитрусовыми, а налегать на яблоки.

2. Паста

Казалось бы, что может быть безобиднее для зубов, чем спагетти? Оказывается, все неприятности кроются в томатном соусе, в котором много кислоты. Специалисты советуют заменить его натуральным соусом или оливковым маслом.

3. Попкорн

Воздушная кукуруза, несмотря на свое «легкое» название, имеет жесткую консистенцию и свойство застревать между зубов. А это в свою очередь травмирует зубы и десны.

4. Лед

Лед, например, фруктовый, также травмирует зубы, поэтому жевать его — плохая идея.

5. Консервы

Немало людей буквально подсели на консервированные огурчики-помидорчики, поглощая их в огромном количестве и забывая об их кислотности. Так вот, для зубов будет лучше, если вы их замените натуральными свежими фруктами и овощами.

Напомним, ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала о продуктах, которые помогут быстро отбелить зубную эмаль.