Общество

Как переждать обстрел в подвале: советы от военного психолога

01:00, 13 марта 2022

Важно оборудовать его, взять запас воды и теплые вещи.

Как переждать обстрел в подвале: советы от военного психолога

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Гражданские, которых обстрелы застали в городе, должны находиться в укрытии. Оптимальным укрытием является подвал. Важно оборудовать его, взять запас воды и теплые вещи. Об этом заявил военный психолог Олег Покальчук в интервью изданию "Левый берег".

Он заявил, что при перекрестном огне опаснее всего – на первых трех этажах. На этой высоте в дом может залететь что угодно, с любой стороны.В первую очередь нужно обеспечить в подвале запас воды. Теплые вещи – обязательны. Больше всего мерзнут руки. Также в тепле важно держать голову.

Психолог предупреждает, когда мерзнут руки, накрывает ощущение бессилия. Если руки в тепло, люди чувствуют уют. Поэтому руки нужно беречь, особенно ногтевую зону.

Покальчук советует временно обрезать длинные ногти, так как в условиях военного времени важен комфорт. К тому же, задранный ноготь — это высокая возможность заражения. Старайтесь выбирать спортивную обувь и одежду, которая не сковывает движения.

Ранее мы писали, как вести себя на блокпостах во время войны.

Подписывайтесь на наш telegram-канал t.me/sudua и на Youtube Право ТВ, а также на нашу страницу в Facebook, Viber и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.

Как переждать обстрел в подвале: советы от военного психолога

Читайте также