Практика судов

Украина перешла на зимнее время: как безболезненно пережить перевод часов

09:17, 27 октября 2019

Стрелки часов перевели на один час назад.

Украина перешла на зимнее время: как безболезненно пережить перевод часов

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Украинцы перешли на зимнее время в ночь с субботы на воскресенье, 27 октября. Стрелки часов перевели на один час назад, сообщается на сайте Минэкономики.

Ежегодно Украина переходит на летнее время в последнее воскресенье марта в 3 часа ночи, переводя часы на 1 час вперед. На зимнее время мы переходим в ночь на последнее воскресенье октября в 4 часа и двигаем стрелки на 1 час назад.

Отметим, что некоторые люди болезненно переносят перевод часов. В такой ситуации необходимо заранее подготовить организм к зиме. Для этого нужно:

За несколько дней до перевода часов и после перевода не напрягать организм физическими нагрузками.
Перестать пользоваться гаджетами перед сном.
Регулярно проветривать квартиру.
Чаще гулять на свежем воздухе.
Больше пить травяного чая и отказаться от кофе.
Временно исключить жареную и тяжелую пищу, а также спиртное.

Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что в Украине ожидаются магнитные бури в конце октября.

Украина

Читайте также

Контакты