Сегодня Украину накроет сильная магнитная буря – чего ожидать
В воскресенье, 19 апреля, Украину накроет сильная магнитная буря с K-индексом 5,6 (красный уровень), сообщает Meteoagent.
Геомагнитная активность этого уровня может влиять на самочувствие людей, особенно метеозависимых.
Специалисты рекомендуют в такие периоды уменьшить нагрузку на организм и соблюдать простые правила: пить больше жидкости, в частности травяного и зеленого чая, и при этом отказаться от кофе и алкоголя.
Также советуют отдавать предпочтение легким блюдам, сезонным овощам и зелени, больше находиться на свежем воздухе и ходить пешком.
Кроме того, важно нормализовать сон и уменьшить стрессовые нагрузки.
Подписывайтесь на наш Тelegram-канал t.me/sudua и на Google Новости SUD.UA, а также на наш VIBER и WhatsApp, страницу в Facebook и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.
