Практика судов

Общество

Улучшить память поможет это простое занятие

19:30, 23 февраля 2018

Между бегом и улучшением памяти существует прямая зависимость

Улучшить память поможет это простое занятие

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Американские ученые установили связь между бегом и улучшением памяти. Свое исследование они опубликовали в журнале Neuroscience.

Специалисты утверждают, что беговые упражнения уменьшают негативное влияние хронического стресса на ту часть головного мозга, которая отвечает за память.

Эксперименты проводились на мышах. По словам авторов научного труда, результаты их исследования доказывают, что улучшить память можно просто начав бегать.

Как ранее сообщала "Судебно-юридическая газета", низкий уровень физической активности приводит к деградации мозга.

Также медики назвали главные правила, позволяющие укрепить сердце.

Читайте также

Контакты