Общество

Почему не нужно чистить зубы сразу после употребления пищи

20:01, 8 апреля 2018

Американские ученые дали ответ.

Почему не нужно чистить зубы сразу после употребления пищи

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Нас с детства учили, что чистить зубы нужно минимум два раза в день — утром и вечером, а еще совсем недавно бытовало мнение, что желательно это делать и после каждого приема пищи.

Ученые из Академии общей стоматологии (США) провели большую работу, результатом которой является несколько неожиданный вывод. Оказывается, что если чистить зубы сразу после приема пищи или в течение 20-30 минут после этого, влияние на них будет вредным, передает Жіночій світ.

Многие продукты содержат кислоту, которая способна разрушать зубную эмаль, а с помощью щетины зубной щетки эта кислота быстрее проникает внутрь эмали и активно разрушает зуб. Ворсинки щетки не просто снимают налет с зубов, они повреждают защитное покрытие. Чистка фактически проталкивает кислоту внутрь зуба, ускоряя ее разрушительное действие на дентин. Особенно вредно чистить зубы сразу после употребления яблок, кофе или газированных напитков, так как они повышают чувствительность эмали, а механическое трение дополнительно ухудшает ситуацию.

Не стоит забывать, что зубная эмаль способна надежно защитить наши зубы и от бактерий, и от кислоты, и от других вредных факторов. Частый механическое воздействие на эмаль с помощью щетки уничтожает ее. В результате одна бактерия внутри зуба принесет во много раз больший вред, чем миллиарды на его поверхности.

Чистить зубы нужно не раньше, чем через час после приема пищи. А для того, чтобы освежить дыхание и удалить с зубов кислоту и остатки пищи, можно сразу прополоскать рот специальным зубным ополаскивателем или простой водой.

Почему не нужно чистить зубы сразу после употребления пищи

Читайте также