В ГСЧС объяснили, как одеваться, чтобы не переохладиться и не заболеть
09:16, 21 декабря 2022
Украинцам рассказали о правиле трех слоев.
Изображение от master1305 на Freepik
Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA
Чтобы не переохладиться и не заболеть, зимой следует тепло одеваться.
В ГСЧС Украины рассказали о правиле трех слоев:
Нижний слой – поддерживает вентиляцию тела: синтетическая кофта с длинным рукавом или термобелье.
Средний слой – удерживает тепло: свитер, толстовка, флисовая кофта.
Верхний слой – защищает от неблагоприятной погоды: пуховик, плотная водонепроницаемая куртка.
Еще несколько советов, которые пригодятся:
- переодевайтесь, как только одежда стала влажной;
- выбирайте просторную зимнюю обувь с высоким водонепроницаемым верхом и толстой подошвой;
- одевайте теплые шерстяные носки, а под них — вторую пару тонких синтетических;
- поместите в обувь дополнительные стельки, чтобы они впитывали лишнюю влагу;
- выбирайте двухслойную шапку из натуральных тканей, прикрывающую уши, носите шарф или балаклаву;
- отдавайте предпочтение теплым перчаткам.
Также мы писали, что как избежать переохлаждения и обморожения: советы.
Подписывайтесь на наш Тelegram-канал t.me/sudua, на Twitter, а также на нашу страницу в Facebook и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.
Читайте также
Публикации
