У ДСНС пояснили, як одягатися, щоб не переохолодитися та не захворіти
09:16, 21 грудня 2022
Українцям розповіли про правило трьох шарів.
Зображення від master1305 на Freepik
Слідкуйте за актуальними новинами у соцмережах SUD.UA
Щоб не переохолодитися та не захворіти, взимку варто тепло одягатися.
У ДСНС України розказали про правило трьох шарів:
Нижній шар — підтримує вентиляцію тіла: синтетична кофта з довгим рукавом або термобілизна.
Середній шар — утримує тепло: светр, толстовка, флісова кофта.
Верхній шар — захищає від несприятливої погоди: пуховик, щільна водонепроникна куртка.
Ще декілька порад, що стануть у пригоді:
- переодягайтесь, як тільки одяг став вологим;
- обирайте просторе зимове взуття з високим водонепроникним верхом і товстою підошвою;
- одягайте теплі вовняні шкарпетки, а під них — другу пару тонких синтетичних;
- помістіть у взуття додаткові устілки, щоб вони вбирали зайву вологу;
- обирайте двошарову шапку з натуральних тканин, що затуляє вуха, носіть шарф або балаклаву;
- віддавайте перевагу теплим рукавицям.
Також ми писали, як уникнути переохолодження та обмороження: поради.
Підписуйтесь на наш telegram-канал t.me/sudua та на Twitter, а також на нашу сторінку у Facebook та в Instagram, щоб бути в курсі найважливіших подій.
Читайте також
Публікації
