Сон при дневном свете оказался опасен для здоровья
Последние медицинские исследования ученых показали, что сон при дневном свете негативно влияет на метаболическую функцию организма.
К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Фейнберг, пишет AASM.
Они установили, что людям с лишним весом противопоказано спать при включенном свете.
«Наши исследования показывают, что сон при свете оказывает сильное влияние на показатели резистентности к инсулину», — прокомментировал доктор Айви Чунг Мейсон.
На показатели резистентности к инсулину влияет даже одна ночь сна при включенном свете. Такой сон уменьшает способность клеток реагировать на действие инсулина, который переносит глюкозу из кровотока, и предшествует развитию диабета второго типа и ожирения.
Напомним, ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что после перенесения сердечного приступа необходимо максимально жить на позитиве и начать работать над собой.
Также мы сообщали, что небольшие кровоподтеки под ногтями могут указывать на инфекцию в области сердца.
