Спека знову повертається – як розпізнати сонячний удар і допомогти
Тривале перебування на сонці може спровокувати сонячний удар. Це відбувається, коли тіло більше не може контролювати свою температуру, і вона швидко підвищується, механізм потовиділення дає збій, і людина не може охолодитися. У Міністерстві охорони здоров'я розповіли про симптоми та першу допомогу.
Ознаки та симптоми:
- висока температура тіла (39 С і вище)
- гаряча, червона, суха або волога шкіра
- блювання
- судоми
- дезорієнтація, зміни стану свідомості, невиразне мовлення
- втрата свідомості
За таких симптомів у МОЗ радять перемістити людину в затінок або у прохолодне приміщення та викликати швидку. Перша допомога:
- зніміть зайвий одяг
- у разі блювання покладіть людину на бік
- охолодити постраждалого допоможуть холодна ванна або компреси зі змоченою у воді тканини
- за наявності покладіть пакети з льодом під пахви та в пахових складках
- якщо людина може пити, давайте пити холодну воду маленькими ковтками
Дуже важливо, щоб постраждалий вчасно отримав допомогу, адже сонячний удар може закінчитися смертю, зазначають у Міністерстві охорони здоров’я.
Щоб вберегтися від перегрівання, фахівці радять пити багато води, закривати тіло та голову одягом із натуральних тканин та уникати сонця з 11:00 до 16:00 та користуватися сонцезахисними засобами.
Підписуйтесь на наш telegram-канал t.me/sudua та на Twitter, а також на нашу сторінку у Facebook та в Instagram, щоб бути в курсі найважливіших подій.
