Тривожні сигнали: коли зміни в поведінці дитини можуть свідчити про небезпеку

В умовах війни діти та підлітки в Україні опинилися в зоні підвищеного психологічного ризику. Постійний стрес, нестабільність і тривога роблять їх більш вразливими до маніпуляцій, психологічного тиску та впливу небезпечних груп — як у реальному житті, так і в інтернеті.

На що варто звернути увагу батькам, щоб вчасно помітити небезпеку, пояснила дитяча психіатриня та психотерапевтка Юліана Маслак.

Різкі зміни в поведінці

Одним із перших тривожних сигналів можуть бути різкі зміни в емоційній реакції дитини. Якщо раніше вона була відкритою та комунікабельною, але раптово стала замкненою, уникає розмов і контактів — це привід насторожитися.

Також небезпеку можуть сигналізувати:

• раптові спалахи агресії, грубість у спілкуванні;
• ламання речей, втрата контролю над емоціями;
• повна втрата інтересу до звичних занять — спорту, творчості, музики.

Зміни в соціальному колі

Ще один важливий маркер — різка зміна кола спілкування. Дитина може:

• почати спілкуватися з новими людьми, про яких нічого не розповідає родині;
• відсторонюватися від друзів, з якими раніше була близька;
• часто йти з дому без пояснень або говорити, що йде «у своїх справах», уникаючи деталей.

Захоплення радикальними або деструктивними ідеями

Особливу увагу фахівці радять приділяти контенту, який споживає дитина. Тривожними ознаками можуть бути:

• регулярний перегляд матеріалів, пов’язаних із насильством, радикальними ідеями або тероризмом;
• розмови про «несправедливість світу» та нібито «правильний шлях боротьби»;
• різка зміна переконань і нав’язування цих поглядів іншим;
• заяви про бажання «змінити систему» радикальними методами.

Підозріла онлайн-активність і закритість

У цифровому просторі небезпека часто маскується під «таємність». Серед ознак:

• зашифровані чати, які дитина швидко видаляє або приховує;
• створення нових акаунтів у соцмережах;
• різка реакція, якщо хтось дивиться на екран телефона;
• уникання розмов про те, як і з ким дитина проводить час в інтернеті;
• прагнення до ізоляції, тривале перебування наодинці в кімнаті.

Погіршення навчання та емоційного стану

Небезпечні зміни часто відображаються й у школі. Сигналами можуть бути:

• різке падіння оцінок;
• відсутність інтересу до навчання;
• прогули, відмова виконувати домашні завдання;
• апатія, байдужість до власного майбутнього.

Деструктивна поведінка

Найсерйозніші сигнали — це дії, які безпосередньо загрожують життю та здоров’ю дитини:

• втечі з дому або зникнення без пояснень;
• ознаки самопошкодження — порізи, синці, опіки;
• надмірна агресивність або, навпаки, глибокий пригнічений стан;
• розмови чи думки про самогубство.

Як діяти батькам, якщо ви помітили небезпечні зміни

Фахівчиня наголошує: головне — не панікувати й не посилювати контроль силовими методами.

Підтримка замість тиску. Жорсткий контроль може лише погіршити ситуацію. Важливо зберігати довіру та показати дитині, що вона не залишилася наодинці зі своїми проблемами.

Розмова без осуду. Запитуйте, що відбувається в житті дитини, що її турбує. Дайте зрозуміти: за чесність її не каратимуть.

Перевірка джерел інформації. Варто знати, які сайти та спільноти відвідує дитина і з ким спілкується онлайн.

Залучення фахівців. Якщо є підозра, що дитина перебуває під впливом небезпечних груп або маніпуляторів, необхідно звернутися до психолога, психотерапевта чи спеціалістів із кібербезпеки.

Зміцнення родинних зв’язків. Спільні заняття, регулярні розмови та емоційна підтримка допомагають дитині почуватися в безпеці.

Навчання розпізнавати маніпуляції. Дитині важливо пояснювати, як працюють шантаж, вербування та психологічний тиск — простими й зрозумілими словами.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал t.me/sudua та на Google Новини SUD.UA, а також на наш VIBER, сторінку у Facebook та в Instagram, щоб бути в курсі найважливіших подій.