Что поможет при мигрени: медики сделали заявление

09:53, 10 мая 2019
Антигравити — лучший способ забыть об изнуряющих головных болях.
Что поможет при мигрени: медики сделали заявление

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 60% людей хотя бы раз в своей жизни испытывали мигрень — сильную головную боль. Зачастую причиной недомогания являются стрессы, гормональные сбои или хроническая бессонница. Недавно медики пришли к выводу, что причиной мигрени также может стать нарушение осанки и перенапряжение шейного отдела позвоночника.

Специалисты из Португалии предложили людям, у которых сидячая работа и из-за этого частые головные боли, начать заниматься таким видом спорта, как AntiGraviti. В основу данных занятий входят спокойные тренировки с минимальными физическими нагрузками. Пять причин попробовать антигравити:

  1. Данный вид спорта развивает гибкость и силу.
  2. Позволяет избавиться от болей в спине и голове.
  3. Снимает стресс и утомление.
  4. Во время занятий работают все группы мышц.
  5. Предотвращает сердечные заболевания.

Напомним, ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала о том, как избавиться от головной боли после напряженного рабочего дня.

Также мы писали о том, как организовать здоровое питание, минуя крупные денежные затраты.  

Следите за самыми актуальными новостями в наших группах в Viber и Telegram.
Пленум Верховного Суду почав розгляд звернень щодо розрахунку суддівської винагороди
Loading...
Сегодня день рождения празднуют
  • Игорь Подобед
    Игорь Подобед
    судья Центрального апелляционного хозяйственного суда
  • Владимир Сторчак
    Владимир Сторчак
    судья Седьмого апелляционного административного суда
  • Андрей Ключник
    Андрей Ключник
    судья Святошинского районного суда Киева
  • Виктор Криворотенко
    Виктор Криворотенко
    и.о. председателя Сумского апелляционного суда
  • Александр Пузанов
    Александр Пузанов
    член Комитета Верховной Рады Украины по вопросам правовой политики
загрузка...