Общество

Стало известно, как картофель влияет на здоровье

09:47, 21 февраля 2020

Ученые выяснили, что картофель может положительно повлиять на здоровье человека.

Стало известно, как картофель влияет на здоровье

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Картофель, который считается вредным продуктом для сохранения фигуры, способствует улучшению показателей здоровья человека. К такому выводу пришли американские ученые из Университета штата Пенсильвания, передает Korrespondent.net.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого разделили добровольцев на две группы, первая в течение четырех недель должна была питаться гарниром из очищенных зерен, включая рис, а другая — приготовленным на пару или запеченным картофелем.

После окончания исследования ученые измерили у испытуемых маркеры кардиометаболического риска, в том числе уровень глюкозы в плазме крови, холестерин, сывороточный инсулин и артериальное давление.

Выяснилось, что у тех, кто питался картофелем, показатели были лучше, чем у группы, которая ела гарниры из круп.

Напомним, ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала о том, какая доза алкоголя повышает риски рака.

Также сообщалось, какой чай самый полезный для здоровья.

Кроме того, мы писали, чем заменить вредные продукты.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе самых важных событий.