Общество

Почему перед сном хочется пить: известны причины

10:48, 5 октября 2019

Мозг специально провоцирует чувство жажды перед сном.

Почему перед сном хочется пить: известны причины

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Канадские ученые пришли к выводу, что биологические часы мозга провоцируют у людей жажду, дабы ночью не возникало такого желания.

Был проведен эксперимент с грызунами, после чего выяснилось, что мозг специально провоцирует желание выпить воды в течение двух часов до отхода ко сну. Ученые уверены, что жажда перед сном – это одна из особенностей циркадных ритмов мозга. Жидкость необходима перед засыпанием, дабы не прерывался ночной сон.

Отметим, что если ночью все равно возникает чувство жажды, то желательно обратиться к врачу, так как этот симптом может указывать на развитие серьезного заболевания. Часто хочется пить ночью при проблемах с носоглоткой, анемии, болезнях почек и т.п. Также чувство жажды по ночам может возникать из-за неправильного питания или недостатка жидкости в организме.

Напомним, ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, как подготовить организм к переходу на зимнее время.

Также мы писали, как защититься от гриппа осенью.