Общество

Рождественский пост: чем питаться 40 дней

10:30, 30 ноября 2019

Рождественский пост начался 28 ноября, а завершится 6 января.

Рождественский пост: чем питаться 40 дней

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

В Украине с 28 ноября начался Рождественский пост, который продлится в течение 40 дней — до 6 января 2020 года. Отметим, что главная задача данного поста заключается в том, чтобы избавить себя от греховных мыслей и страстей. Эти 40 дней важно молиться и воздерживаться от определенных продуктов.

Рождественский пост менее строгий, чем Великий и Успенский. Он предполагает отказ от молочных продуктов, мяса и яиц. В отдельные дни допускается употребление рыбы и вина.

Можно есть в Рождественский пост сухофрукты, хлеб, каши, фрукты, ягоды. Также к постным блюдам разрешается добавлять немного растительного масла и рыбу.

В среду и пятницу можно есть только продукты растительного происхождения без масла. По понедельникам разрешена горячая пища, но без растительного масла. Во вторник и четверг можно есть с маслом. В выходные дни разрешается употреблять рыбу и вино. Самый строгий постный день приходится на Сочельник, 6 января, то есть вечер накануне Рождества. Целый день необходимо воздерживаться от еды, пока не появится первая звезда.