Как избежать преждевременной смерти: ученые назвали эффективный способ

06:00, 20 марта 2018
Ученые Университета Восточной Финляндии выяснили, какая пища способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Как избежать преждевременной смерти: ученые назвали эффективный способ
Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Речь идет о пище с высоким содержанием омега-6-ненасыщенных жирных кислот. По мнению ученых  Университета Восточной Финляндии, она способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Как передают "Факты", исследователи определили уровни жирных кислот в крови 2480 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет.

За 22 года наблюдения умерли от болезней 1143 человека.

Оказалось, что риск преждевременной смерти был на 43% ниже у тех людей, у кого в организме была самая высокая концентрация линолевой кислоты. При этом уменьшалась вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также других опасных для жизни состояний здоровья за исключением рака.

Источником линолевой кислоты являются растительные масла, орехи и семена.

Напомним, что самые полезные продукты для здоровья сердца доступны каждому.

XX съезд судей Украины – онлайн-трансляция – день первый
Telegram канал Sud.ua
XX съезд судей Украины – онлайн-трансляция – день первый
Главное о суде
Сегодня день рождения празднуют
  • Єгор Краснов
    Єгор Краснов
    член Ради суддів України, суддя Верховного Суду у Касаційному господарському суді
  • Олександр Трембач
    Олександр Трембач
    суддя Хмельницького міськрайонного суду Хмельницької області
  • Наталія Безименна
    Наталія Безименна
    суддя Шостого апеляційного адміністративного суду
  • Богдана Гедз
    Богдана Гедз
    суддя Залізничного районного суду м. Львова
  • Сергій Каракашьян
    Сергій Каракашьян
    суддя Окружного адміністративного суду міста Києва