Общество

Названы продукты, защищающие иммунитет от «Омикрона»

22:50, 22 января 2022

Добавление животных жиров в рацион защитит иммунитет от «Омикрона».

Названы продукты, защищающие иммунитет от «Омикрона»

Источник фото: zaxid.net

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Жиры животного происхождения, например сало и масло гхи, помогают поддерживать иммунную систему, что очень актуально во время распространения «Омикрона». Об этом заявила врач-диетолог Маргарита Королева, передает «mskagency».

Врач посоветовала добавить животные жиры в утренний прием пищи, чтобы поддержать организму щелочную среду, снижающую активность вирусов и бактерий.

«Одна из главных функций животных жиров в организме — дыхательная. Альвеолярный аппарат легочной ткани выстлан сурфактантом, в основе которого более 90% насыщенных жиров. Качество же сурфактанта определяет воздушность легких, безупречность газообмена и оксигенации организма. Липидная мантия каждой клетки, то есть ее клеточная мембрана, в состав которой тоже входят насыщенные жиры, поддержит клеточный иммунитет, что не позволит вирусу реплицировать и быстро распространяться», — объяснила она.

Также Королева отметила, что животные жиры — источник витамина А, стимулирующего выработку клеток, убивающих вредоносные бактерии и вирусы, и витамина Е, который имеет свойства антиоксиданта.

Ранее «Судебно-юридическая газета» писала, от каких занятий повышается риск заболеть коронавирусом.

Также назвали способ облегчить постковидный синдром всего за пять дней.

А еще врач рассказал, для кого особенно опасен штамм «Омикрон».

Подписывайтесь на наш telegram-канал t.me/sudua и на Youtube Право ТВ, а также на нашу страницу в Facebook, Viber и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.

Названы продукты, защищающие иммунитет от «Омикрона»

Читайте также