Эти продукты сделают вас умнее
Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогла определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека, передает Хроника.инфо.
Специалисты назвали продукты, которые будут полезны не только для здоровья сердца, но и мозга. При этом всем известная рыба, которая стоит далеко не на первом месте.
Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды. К примеру, богатая на антиоксиданты клюква поможет человеку поумнеть.
На втором месте идет черника, которая не только наладит зрение, но и повысит уровень умственных способностей.
Для мозга человека полезна и капуста со свеклой. Данные овощи содержат множество полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на головном мозге.
Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что так называемые «детские» продукты могут быть опасней для здоровья, чем «взрослые». Чтобы они вызывали у детей ассоциации с любимыми яркими игрушками, производители «пичкают» их синтетическими красителями.
