Этот простой секрет позволит сохранить сердце здоровым
Ученые из Соединенных Штатов Америки провели глобальное исследование, в ходе которого им удалось назвать простой секрет здорового сердца. Свое исследование ученые опубликовали в научном журнале BMJ Open, передает «Сегодня».
Всего в научном эксперименте приняло участие 4 тысячи 900 жителей США латиноамериканского происхождения. Исследователи уверены, что эта группа людей является наиболее уязвимой, так как не все они знают английский язык, а найти испаноязычного врача в США не так уж легко.
В ходе работы ученые выяснили, что оптимистичные люди менее всего подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень оптимизма у добровольцев ученые измеряли с помощью спецтеста.
Те, кто большую часть времени суток находятся в хорошем настроении, по словам исследователей, имеют более здоровые сердца.
Ученые добавили, что сейчас нет четких данных о связи между психологическим состоянием и состоянием сердца. Однако последний эксперимент показывает, что между ними есть четкая зависимость.
«Судебно-юридическая газета» сообщала, что распространенными причинами сердечно-сосудистых заболеваний являются стресс, неправильное питание и отсутствие физической нагрузки.
Как ранее сообщалось, ученые считают, что люди, которые употребляют больше двух банок газировки, входят в «особую группу риска» по возникновению инфаркта.
Кроме того, исследователи выявили связь между обострением сердечно-сосудистых заболеваний и победами любимых спортивных команд. Кардиологический институт канадского города Монреаль сообщил, что просмотр матчей по телевизору или на стадионе увеличивает риск развития сердечных приступов.
