Україну сколихнула потужна магнітна буря: як себе захистити
26 грудня Україну накрила потужна магнітна буря. Фахівці оцінили силу геомагнітних ударів у 4 бали.
За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, три метеохвилі різного ступеня інтенсивності накриють Землю напередодні Нового року. При цьому 26 і 29 грудня варто чекати сильного магнітного шторму, а 28 числа відбудеться буря низької інтенсивності.
Під час геомагнітних коливань у метеозалежних людей можуть виникнути головний біль, перепади настрою, слабкість, прискорене серцебиття та підвищений артеріальний тиск. Також посилюється ризик депресій та загострення серцево-судинних хвороб.
Деякі дослідники стверджують, що в період магнітних бур збільшується число аварій, автомобільних і авіакатастроф, адже відбувається помітне зниження швидкості реакцій (збільшується час реакції на зовнішні подразники). Під час магнітної бурі можливе порушення біоритмів організму, збільшення числа нещасних випадків і травм, що також пояснюється змінами в діяльності центральної нервової системи.
Щоб уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур, медики рекомендують не навантажувати себе надмірною фізичною працею, більше відпочивати, уникати стресових ситуацій, а також дотримуватися правильного раціону харчування та водного режиму. Також під час магнітної бурі є сенс обмежити далекі поїздки, а якщо ви маєте певні показання — обов'язково тримайте під рукою необхідні ліки.
Нагадаємо, раніше «Судово-юридична газета» повідомляла, як пити воду правильно, щоб вона приносила користь.
Також ми писали, який продукт допоможе знизити тиск у гіпертоніків.
Також дієтологи назвали 10 корисних властивостей хурми.
